ウェアの機能性も大事だけどデザインはもっと大事

近年では、空前のトレーニングブームが到来しています。
私の周辺でもジムに行ったりヨガのレッスンを受けるなど、何かしらトレーニングをしている女子はたくさんいます。
そんなトレーニング女子の話題と言えば、もちろんトレーニングそのものについても会話もありますけれど、気になるトレーニングウェアについても話題の方が会話は盛り上がります。

トレーニングウェアは、体の動きを邪魔しないデザインや、汗をかいても不快になりづらい機能性を持ったアイテムがたくさんラインナップされています。
機能性で選ぶことでトレーニング中には快適さが高まるわけですけど、モチベーションを上げてくれるという意味で大切なのは、やはりデザインや色などの見た目かもしれません。
トレーニングウェア次第で、トレーニングに対する熱量が変わるといっても過言ではないと思います。

おしゃれにウェアを着こなせばモチベーションもアップ

もともとトレーニングが大好きな人にとっては、何を着ていても目的はトレーニングをすることなので、それほどモチベーションは変わらないかもしれません。
しかし体を動かすことはそれほど好きではない人や、トレーニングがトレンドだから自分も波に乗ってみたという私のような人にとっては、オシャレなウェアを着ることでモチベーションをあげているわけです。
だから、ウェア選びはどんなトレーニングをどのぐらいするかという事よりも気持ち的に大切だったりします。

私がおすすめするトレーニングウェア選びをご紹介します。
1つ目の選び方は、普段はなかなか挑戦できないような大胆な色を選ぶというものです。
大人女子になるとなかなか華やかな色の服は挑戦しづらくなるのですが、トレーニングウェアなら大丈夫。
ビビッドなカラーを着ている大人女子はたくさんいますし、見ていてカッコいいです！
それに、思い切った露出ができるのもトレーニングウェアならではの醍醐味だと思います。

2つ目の選び方は、トレーニングウェアを自宅での普段着として着ることを想定するという点です。
あれもこれもと服を買うのが嫌な人には、この選び方がおすすめです。
私もいくつか普段着使いできるウェアを持っており、ジーンズと合わせてきたり、スーツの下に着用するインナーとしても活躍してくれるアイテムもあります。
例えば会社帰りにトレーニングによるという人は、朝からモチベーションを高めるためにこうしたインナーを着て出社するのもアリかもしれません。
もちろんトレーニング後には大汗をかいているので着替えが必要ですが、お気に入りのウェアを日中もずっと着ていられることでモチベーションは上がりそうです。